Voor ieder wat wils
De Efteling wil iedereen een onbezorgde dag laten beleven. Zo ook op het gebied van voeding. We hebben voor ieder wat wils en dus ook een ruim aanbod aan gezondere voeding. Wat nu precies gezond is, is voor iedereen anders. Je kunt natuurlijk zelf kiezen wat het beste bij jou past, maar wij helpen je graag door “De Betere Keuze” aan te geven.
De Betere Keuze
We bieden in de wereld van de Efteling eten en drinken aan volgens De Betere Keuze. De Betere Keuze producten zijn op basis van voedingswaarden beter dan vergelijkbare producten uit dezelfde categorie. Dit kan zijn omdat het minder zout bevat of juist meer vezels. Geïnspireerd door de Schijf van Vijf zijn we continu in ontwikkeling om het assortiment van De Betere Keuze uit te breiden.
Hoe herken je De Betere Keuze?
De Betere Keuze kun je herkennen aan het logo, met daarbij de vermelde informatie. Dit logo kun je overal in de Efteling tegenkomen.
Waar denk je aan bij de Betere Keuze?
Een bekend voorbeeld is wel dat het eten van volkoren brood ten opzichte van wit brood een betere keuze is. En als je deze belegt met kipfilet in plaats van achterham heb je en meer vezels en minder vet. In diezelfde categorie moet je ook denken aan een groentewrap in plaats van brood, deze heeft minder kilocalorieën.
Als tussendoortje kan je denken aan onze bekende broodjes worst, maar dan met een volkoren broodje en een chutney in plaats van saus. Hierdoor heb je wederom meer vezels en minder vet.
Een ander eenvoudig voorbeeld van een betere keuze is om popcorn te eten zonder toevoeging van suiker of zout, dus naturel. De Betere Keuze maar dan toch lekker snacken. Drink daarbij eens een heerlijk flesje water in plaats van frisdrank.
Geniet in de avond van een heerlijke poke bowl of kabeljauw met gegrilde groenten en parelcouscous. Of ga voor een pannenkoek met vers fruit i.p.v. snoepjes en dus minder suiker. Wil je snacken, kies dan voor een loempia i.p.v. een kroket of frikandel, gegarandeerd minder vet.